脏腑气血
黄帝问曰:人之气血精神者,所以奉生而周于性命者也。经脉者,所以行血气而营阴阳、濡筋骨、利关节者也。卫气者,所以温分肉、充皮肤、肥腠理、司开阖者也。志意者,所以御精神、收魂魄、适寒温、和喜怒者也。
是故血和则经脉流行,营覆阴阳,筋骨劲强,关节清利矣。卫气和则分肉解利,皮肤调柔,腠理致密矣。志意和则精神专直,魂魄不散,悔怒不起,五脏不受邪矣。寒温和则六腑化谷,风痹不作,经脉通利,肢节得安矣。此人之常平也。
五脏者,所以藏精神血气魂魄者也。六腑者,所以化水谷而行津液者也。此人之所以具受于天也,无愚智贤不肖,无以相倚也。然有其独尽天寿而无邪僻之病,百年不衰。虽犯风雨卒寒大暑,犹有弗能害也。有其不离屏蔽室内无怵惕之恐,然犹不免于病,何也?
脏腑气血 现代译文
黄帝问道:人的气血精神,是用来奉养生命、支撑全身生命活动的。经脉是用来运行气血、营运阴阳、濡养筋骨、滑利关节的。卫气是用来温养肌肉、充养皮肤、丰满腠理、管理开合功能的。意志是用来统御精神、收敛魂魄、适应寒温、调和喜怒的。
因此,血液调和则经脉运行流畅,营养覆盖阴阳内外,筋骨强劲,关节滑利。卫气调和则肌肉舒展便利,皮肤调顺柔和,腠理细致紧密。意志调和则精神专一正直,魂魄不散乱,悔恨愤怒不会产生,五脏不会受到邪气侵犯。寒温和调则六腑消化水谷,风痹不发作,经脉通畅,肢体关节安稳。这就是人的健康常态。
五脏是用来贮藏精神血气魂魄的。六腑是用来消化水谷和输送津液的。这些是人禀受于天的基本功能,不论愚笨聪明贤德不肖,都没有什么不同。然而有的人生来就能尽享天年而没有邪僻病乱,百岁而不衰弱。即使遭受风雨、突然寒冷、酷热,仍然不能损害他们。有的人从不离开屏蔽居室,也没有恐惧惊恐之事,然而还是不免于疾病,这是为什么呢?