阴阳应象大论篇
黄帝曰:阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。治病必求于本。
故积阳为天,积阴为地。阴静阳躁,阳生阴长,阳杀阴藏。阳化气,阴成形。寒极生热,热极生寒。寒气生浊,热气生清。清气在下,则生飧泄;浊气在上,则生䐜胀。此阴阳反作,病之逆从也。
故清阳为天,浊阴为地;地气上为云,天气下为雨;雨出地气,云出天气。
故清阳出上窍,浊阴出下窍;清阳发腠理,浊阴走五脏;清阳实四肢,浊阴归六腑。
水为阴,火为阳。阳为气,阴为味。味归形,形归气,气归精,精归化。精食气,形食味,化生精,气生形。
东方生风,风生木,木生酸,酸生肝,肝生筋,筋生心。其在天为玄,在人为道,在地为化。化生五味,道生智,玄生神。
南方生热,热生火,火生苦,苦生心,心生血,血生脾。其在天为热,在地为火,在体为脉,在脏为心。
中央生湿,湿生土,土生甘,甘生脾,脾生肉,肉生肺。其在天为湿,在地为土,在体为肉,在脏为脾。
故曰:阴在内,阳之守也;阳在外,阴之使也。
故善用针者,从阴引阳,从阳引阴;以右治左,以左治右;以我知彼,以表知里;以观过与不及之理,见微得过,用之不殆。
故曰:知之则强,不知则老,故同出而名异耳。智者察同,愚者察异。愚者不足,智者有余;有余则耳目聪明,身体轻强,老者复壮,壮者益治。是以圣人为无为之事,乐恬憺之能,从欲快志于虚无之守,故寿命无穷,与天地终。此圣人之治身也。
阴阳应象大论 现代译文
黄帝说:阴阳,是宇宙天地间的根本规律,是万事万物的总纲,是一切变化的根源,是事物生灭的本始,是神明无形之力所聚的处所。治疗疾病,必须求得这个根本。
所以阳气积聚而为天,阴气积聚而为地。阴主安静,阳主躁动;阳主生发,阴主成长;阳主肃杀,阴主收藏。阳化为无形之气,阴成为有形之质。寒到极点会化生热,热到极点会化生寒。寒气产生浑浊的物质,热气产生清轻的物质。清气本应升而反在下,就会发生消化不良的腹泻;浊气本应降而反在上,就会发生腹胀。这就是阴阳逆行所致的病理。
清阳上升为天,浊阴下降为地;地气蒸腾上升为云,天气凝聚下降为雨;雨虽降于天,实由地气化生;云虽聚于天,实由天气所化。
所以清阳从上窍(眼耳鼻口)排出,浊阴从下窍(前后二阴)排出;清阳通达皮毛肌腠,浊阴归藏于五脏;清阳充实于四肢,浊阴归注于六腑。
水属阴,火属阳。阳是无形之气,阴是有形之味。饮食的滋味滋养形体,形体由气化所养,气由精所化,精由化生而来。精靠气来滋养,形靠味来滋养,化能生精,气能生形。
东方应春令而生风,风能生木,木味酸,酸味入肝,肝藏血而生筋,筋脉又能滋养心。其在天为深玄微妙,在人为大道,在地为生化。生化产生五味,道产生智慧,玄妙之天产生神明。
南方应夏令而生热,热能生火,火味苦,苦味入心,心主血脉,血脉又能滋养脾。其在天为热气,在地为火,在人体为血脉,在脏为心。
中央应长夏而生湿,湿能生土,土味甘,甘味入脾,脾主肌肉,肌肉又能滋养肺。其在天为湿气,在地为土,在人体为肌肉,在脏为脾。
所以说:阴居于体内,是阳气的守持;阳行于体外,是阴气的役使。
因此善于用针的医生,从阴引导阳气,从阳引导阴气;以右侧治左侧之病,以左侧治右侧之病;以己之经验推知病人之病情,以体表之征象推知体内之疾病;观察太过或不足的病理,见到细微征兆便能掌握病机,治疗就不会失误。
所以说:懂得阴阳之理则身体强健,不懂则容易衰老,可见同一根源却有不同结果。智者从异中察其同,愚者从同中只见其异。愚者总感不足,智者绰有余裕;绰有余裕则耳目聪明、身轻体健、老者返壮、壮者更善于养生。所以圣人做无为之事,享淡泊之乐,在虚无清静中尽情顺其志,所以寿命无穷,与天地同终。这就是圣人养身之道。